2020年三田市の駅前町でチェンジ(change )は始動しました。 完全予約制のパーソナルトレーナーです。 肩こり、腰痛、膝痛などの身体の不調は生活の質を低下させたり、スポーツのパフォーマンスを下げてしまいます。 ストレッチングや筋トレ、リンパのマッサージなどをしながら、お身体のサポートをしていきます。 術後の機能回復、スポーツリハビリなども行います。 チェンジは運動・睡眠・食事をトータルサポートしていきます。 酸素ルーム、水素吸入、サプリなども扱い、身体の中と外からアプローチしていきます。 是非、身体の変化を感じ取ってください。
"私は趣味で楽器を演奏しています。 私は立つ姿勢の悪さや息の吸い方が浅いせいで音が思うように伸びないことをずっと気にしていました。 そんな時に出会ったのがチェンジです。 筋肉や骨の話も興味深くて、いつも「なるほど」「そうだったのか」と身体の仕組みに感心しています。 それと同時に自分の体を意識するようになってきました。 いろいろと教えてもらいながら、自分のペースでできるところがとても気に入っています。 これからも楽しみながら チェンジ していきます。 "
"私にとってチェンジは無くてはならないものです。 私は頸椎と左大腿骨、両手首の手術をし、廣瀬先生に6年以上にわたり診ていただいています。 私はたくさん手術箇所があることでバランスや体幹の歪みが出てくるので、定期的にチェックをしないと すぐにあちこちに痛みが出ます。 痛みを軽減させてもらえるだけでなく、何故そうなるのか、どうしたら改善できるかのという疑問にすべて答えてもらえます。 先生が時間をかけ、細かく指導をして頂け、自分の体を見つめ直せる時間と場所になっています。 私の身体をすべて理解していただいている先生にメンテしてもらえる チェンジ 最高です!! "
"私はある日突然、足の付け根が痛くなり、自宅内を歩くのもままならない状態になりました。 廣瀬先生にお電話をし、症状を伝えました。その電話で色々確認動作の指示が出ました。 その指示通りに動かし、痛みの状態、動かせる状態を伝えました。 そして、先生から改善の運動指導が出ました。それをしてみると痛みが軽減しました。 電話のやり取りだけで痛みが改善したことに驚きました。 その後、先生に施術していただき、なぜ痛くなったのか、今後何に気を付ければ良いかを教えていただきました。 あの痛みと不安から解放され本当に感謝しています。 ありがとうございました。 "